٦ عصائر - ١ يوم

يُريح تنظيف الجسم الجهاز الهضمي، ويُساعد على التخلص من السموم عبر القولون. ومع تناول كميات كبيرة من العصائر الطازجة خلال فترة التنظيف، ستشعر بزيادة في الطاقة وتعزيز المناعة. إنها كمية هائلة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تدخل جسمك.

نعم، أنت لا تأكل لعدة أيام، لذلك ستفقد الوزن، ولكن الأهم من ذلك أنك ستسمح لجسمك بالترطيب والتنظيف على المستوى الخلوي والتخلص من كل هذه السموم المتراكمة.

جربي تنظيف الجسم ليوم واحد وشاهدي كيف ستشعرين!

إذا استمتعت بذلك وشعرت بخفة ونشاط أكبر، فأضف المزيد من الأيام... أو جرب نظام تنظيف الجسم بالسلطات و/أو الحساء.

إذا شعرت بالجوع، تناول بعض الخضراوات الورقية، أو سلطة، أو حساء، أو مرق خضار، أو بعض اللوز، أو بعض التمر.

تم ترقيم العصائر من 1 إلى 6

من الأفضل اتباع الأرقام.

العصير الأخضر هو دائماً رقم 1

يُعدّ هذا المنتج فعالاً جداً في إزالة السموم ومفيداً عند تناوله على معدة فارغة في الصباح كوجبة إفطار.

دائماً ما تكون أنواع الحليب رقم 6، لأنها الأكثر إشباعاً ويجب تناولها قبل النوم، حتى تشعر بالشبع وتنام جيداً.