شوت الكبد

مشروب الكبد هو مشروب صحي يحتوي على مكونات مفيدة لصحة الكبد. فهو يحتوي على مكونات مثل الهندباء وعصير الليمون والزنجبيل والكركم والعسل، وهي مكونات مفيدة لدعم وتقوية وظائف الكبد.

الشمندر - شوك الحليب - جذر الهندباء - أوراق الخرشوف - الكركم - الزنجبيل - الفلفل الأسود

البنجر منخفض السعرات الحرارية، وغني بالفيتامينات والمعادن القيّمة مثل حمض الفوليك والمنغنيز والنحاس.

كما أنها تحتوي على النترات، التي يمكن أن تخفض ضغط الدم، وتحسن الأداء الرياضي، وتدعم صحة الدماغ - يعتبر نبات الخرفيش علاجًا عشبيًا له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات.

قد يساعد ذلك في حماية الكبد وقد يحسن أيضاً المزاج والنوم وإدارة مرض السكري.

جذر الهندباء مدر طبيعي للبول يمكنه زيادة إدرار البول وطرد الماء الزائد والسموم من الجسم.

أوراق الخرشوف غنية بمضادات الأكسدة والألياف والسينارين، وهو مركب يحفز إنتاج الصفراء ويساعد على الهضم.

يحتوي الكركم على الكركمين، وهو عامل قوي مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.

يتمتع الزنجبيل أيضاً بخصائص مضادة للالتهابات والغثيان والميكروبات. وقد يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ودوار الحركة، كما يعزز المناعة.

يحتوي الفلفل الأسود على البيبيرين، وهو مركب يعزز امتصاص الكركم وتوافره الحيوي.